오메가3 추천, 효능 허와실
최근 부모님 사드릴려고 '오메가3'를 많이 검색해서 이틀동안 나름 공부를 하고 구매했습니다. 사실 저는 '건강보조식품'을 믿지 않는 사람이라 오메가3 효과에 대해서 조금은 회의적이지만.. 어른들은 또 이런것을 챙겨먹는다는 것에 의미를 두시고.. 무엇보다 '기분'이 좋으면 건강에도 좋으실건 확실해 이왕이면 좋은것을 구매하자 싶어서 찾아보았습니다. 오메가3라고 다 똑같은게 아니더군요. 어떤 생선에서 뽑았느냐에 따라서도 다르고, 각종 등급 및 테스트가 다양한것에 이 시장에 꽤나 크긴 크구나 하는것을 느꼈습니다. 여튼 제가 알아본 정보들을 정리해봤습니다. 우선 오메가3 효능에 대해서 알아봐야지요. 먼저 말씀드리지만 과학적으로 명확하게 '이것은 확실하다.'라고 밝혀진것은 거의 없습니다. 오메가3 뿐만 아니라 모든..
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2016. 12. 30. 23:56