아 정말 무섭군요.. 신생아에게 꿀을 먹이면 안된다는 것을 생각보다 잘 모르시는 분들이 많습니다. 아이를 키우기 전에 주의해야할 점을 잘 정리해놓은 책들이 많은데.. 임신중에 만원~만오천원 정도만 투자해서 책을 한번 훑어보기만 했더라도 뭐가 위험한지 아닌지를 어느정도는 알고 조심할 수 있었을 거에요. '육아 상식'은 간과 하시는 분들이 많은데.. 이렇게 아이에게 좋은 것 먹이겠다고 '꿀'을 먹였다가 사망해버리는 억장이 무너지는 사례가 여전히 생기는 것을 보면 출산을 앞둔 부부에게 기본적인 교육을 해주는 필수 코스라도 있었으면 하는 생각이 듭니다.왜 꿀이 신생아에게 위험한지 이유를 알아 봅시다. 숨진 아기의 사인을 밝혀본, 주스에 꿀을 섞은 이유식을 1개월동안 먹였기 때문이라고 합니다. 어이구.. 태어난지..
바디버든 다큐 2부에서 '프탈레이트'가 나왔네요. 관심이 있는 분들은 예전부터 위험한 것임을 인지하고 계셨을 거에요. 가끔 뉴스를 보면 어린이들이 많이 쓰는 제품인 장난감 뿐만 아니라 여러 제품에 프탈레이트가 기준치 이상 초과가 되어서 법의 철퇴를 맞는 장면을 볼 수 있는데요. 프탈레이트가 생각보다 사람 건강에 많은 악영향을 주는 환경호르몬이라 이런 점에 있어서는 좀 더 꼼꼼해질 필요가 있습니다. '바디버든'이라는 용어가 한 동안 건강에 관심이 많은 분들에게 꽤 많이 사용될 것 같네요. 알아두어서 나쁠건 없지요. 프탈레이트 많은 제품은 우리 곳곳에 있습니다. 아마 아래 자료들 보면 좀 놀라실거에요. 우선 프탈레이트란 무엇인지 부터 알아볼까요? 프탈레이트는 '조용한 살인자'로 불리기도 합니다. 다른 이름은..
김영애 췌장암 소식을 처음 들은것은 해품달 때 즈음이었던 것 같습니다. 굉장히 힘든 몸을 이끌고 드라마 촬영 스케쥴이 딜레이 되지 않도록 노력하던 그녀의 모습에 '프로 정신'을 느꼈었습니다.촬영을 모두 끝내고 무려 9시간이나 되는 대수술을 받고도 주변에 알리지도 않았고, 해외에서 공부중이던 아들부부가 혹시나 자신의 췌장암 소식을 듣고 귀국하지 않을까 하는 마음에 가까운 사람들에게도 말하지 않았다고 합니다. 좋은 배우에게 이런 큰 시련이 다가왔다는 것은, 시청자와 팬의 입장에서도 안타까운 일 입니다. 이번 '월계수 양복점' 마지막회에서도 김영애는 모습을 비추지 않아서 혹시나 췌장암이 급속도로 악화된것이 아니냐는 추측을 낳게 되었는데 다행이 그정도는 아니라고 합니다. 원래 계약된 회차를 모두 채웠고, 몸이 ..
오늘 sbs스페셜 바디버든 편 보셨나요? 일회용 생리대의 유해성에 대한 문제가 다뤄졌는데요. 면생리대가 좋은 것은 모두가 알고 있지만 사용하는데 있어서 귀차니즘이 얻을 수 있는 이점보다 큰 경우가 많기 때문에 많은 사람들이 주저 합니다.1회용 생리대가 얼마나 몸에 해로운지, 구체적으로 어떤 부분이 좋지 않은지 등을 알고나면 올바른 선택을 하는데 도움이 되지 않을까 하는 마음에 포스팅을 해봅니다. '바디버든'이란?을 뜻하는 단어 입니다. ‘바디버든’이 높다고 하면 우리 인체 내의 유해물질 축적 수준이 높아서 관리를 해야한다는 말이 됩니다.가습기 살균제 사건으로 인해서 한국인들은 화학제품에 대한 인식이 많이 달라졌는데요. 여전히 몇년 전에도 방송에서 ‘환경호르몬’과 관련된 다큐가 나온적이 있습니다. 생리통을..
여자친구가 생리통을 가끔 심하게 앓는 편이라 어떻게 해야 좀 나아질 수 있을까 생각을 하다가 '면생리대'가 꽤 효과가 좋다는 말을 듣고 한번 알아봤었습니다. 그리고 많은 면생리대 후기들도 읽었었는데요.여친의 경우에는 결국 1회용 생리대로 돌아오더군요.. 면생리대는 장점이 분명히 많지만 부지런한 사람만 쓸 수 있는 것 같습니다.장점 및 단점 등에 대해서도 알아볼까요. 1. 남자인 제가 처음에 면생리대를 생각하게 되었던 이유 우리가 건강하려면 인스턴트 음식이나 화학적 물질이 최대한 덜 첨가된 음식을 먹는게 중요하듯 우리 몸에 닿는 것 역시 최대한 몸에 헤로운 것을 멀리하는게 중요한데요.사람의 피부는 생각보다 강력한 보호막이라서 독한 화장품들을 매일 발라도 몸에 영향을 주는것이 생각보다 적은데 '점막'을 통과..
여러분은 비타민C 효능을 믿으시나요? 저는 개인적으로 가장 거품이 많은 제품 중 하나가 비타민C 라고 생각합니다. 가끔 유명 대학의 교수들이 비타민C 과다복용에 대한 효능을 극찬하는 것을 보면.. 정말 저 사람이 똑똑한건지.. 비타민 회사로 부터 받은게 있는건지 헷갈리기도 합니다.물론 저의 말이 진리는 아닙니다만 전세계적으로 수없이 많은 비타민C 무용론에 대한 연구결과가 나왔음에도 불구하고 대부분의 사람들은 그래왔던대로 믿고 살아가는 듯 합니다.가끔 병원이나 약국, 마트 등에서 애들에게 몸에 좋다고 비타민 캔디를 사주는 부모들을 보면.. 어찌 저리 순진한가 하는 생각이 듭니다. 비타민C 부작용 혹은 무용론에 대한 이야기 입니다. 오늘 할 이야기는 "일상생활에서 섭취하는 음식을 통해 충분한 비타민C를 얻을..
고양이 강아지 키우시는 분들이 많이 걱정들 하시는게 '심장사상충' 입니다. 정말 무서운 거죠.. 사실 고양이 심장사상충의 경우에는 집에서 키운다면 걸릴 확률은 상당히 낮다고 볼 수 있습니다.제가 자주 가는 동물병원 원장님도 집고양이가 심장사상충 걸려서 온것은 보기 힘들다고 하셨을 정도고(물론 병원에 따라 다르겠지만), 인터넷에서도 수많은 사람들이 그렇게 이야기를 하니까요. 그래도 조심할점은 있습니다.(아래 다시 이야기) 어떻게 감염이 되고 어떻게 진행되는지.. 예방법 등 다양하게 알아봅시다. 한때 애견인들이 많이 모인 게시판에서 심장사상충 약 성분에 대한 이야기들이 많았지요. 농약과 다름없는 성분이라며 막 난리를 부렸는데요.. 그건 진드기 예방을 위해 피부에 바르는 약 입니다. 심장사상충이랑은 다른거에요..
최근 부모님 사드릴려고 '오메가3'를 많이 검색해서 이틀동안 나름 공부를 하고 구매했습니다. 사실 저는 '건강보조식품'을 믿지 않는 사람이라 오메가3 효과에 대해서 조금은 회의적이지만.. 어른들은 또 이런것을 챙겨먹는다는 것에 의미를 두시고.. 무엇보다 '기분'이 좋으면 건강에도 좋으실건 확실해 이왕이면 좋은것을 구매하자 싶어서 찾아보았습니다. 오메가3라고 다 똑같은게 아니더군요. 어떤 생선에서 뽑았느냐에 따라서도 다르고, 각종 등급 및 테스트가 다양한것에 이 시장에 꽤나 크긴 크구나 하는것을 느꼈습니다. 여튼 제가 알아본 정보들을 정리해봤습니다. 우선 오메가3 효능에 대해서 알아봐야지요. 먼저 말씀드리지만 과학적으로 명확하게 '이것은 확실하다.'라고 밝혀진것은 거의 없습니다. 오메가3 뿐만 아니라 모든..
'만병의 근원 스트레스' 이 말 많이 들어보셨죠?그런데 생각보다 훨씬 위험한게 이 스트레스 입니다.오늘은 스트레스 위험증상 및 해소법에 대해서 알아볼텐데요. 실제로 스트레스를 받게 되면 우리 몸속에서는마치 유해물질이 들어온것처럼 변하게 되는데..자신만의 스트레스 해소법 찾아서 풀지 않으면정말 후회하게 될 수 있습니다!~! 함께 알아봅시다. 우선 스트레스 위험증상 자가 테스트 부터 해봅시다. 아래 문항들을 보고난 전혀 해당되지 않는다 : 0점가끔 : 1점자주 : 2점 이렇게 스트레스 위험증상 점수를 매겨보세요 1. 아침에 눈 뜨는게 두려울때가 있다. 2. 잠을 깊게 자지 못하고 자주 깬다. 3. 쫓기는 꿈이 잦다. 4. 식사 시간과 식사량이 불규칙한 편이다. 5. 일(공부)에 집중력이 부족하고 오래 앉아있..
도대체 이게 뭔 일이랍니까.. 가족 건강을 위해서 구매한 '공기청정기'에서 유해물질이 나온다니요? 우리나라는 건강과 직결되는 제품들을 테스트할때 대기업이면 그냥 대충 패스해 주는건가요?공기청정기 필터 유해성 논란으로 인해서 또 한번 화가 납니다. 옥시 사건이 터진지 얼마나 되었다고.. 워셔액 논란에 이번에는 수많은 사람들이 구매한 공기청정기 유해물질 필터 논란 입니다.굳이 비싼 돈을 주고 대기업 제품을 사는 이유는 A/S 및 설마 대기업이 이상한걸 팔겠어? 이거 팔아서 망할짓 할린 없잖아.. 라는 생각이 드는.. 즉 신뢰도 인데.. 어휴 이번에 공기청정기 필터 논란과 연관된 회사 리스트들을 보니 죄다 건강을 생각한다는 기업들 입니다. 정리해봤어요. "문제가 된 유해물질 OIT(옥틸이소티아졸린) 공기청정기..